Évente több kilogrammnyi felesleges méreganyag halmozódik fel. Ezek összegyűlhetnek a klóros ivóvízből, a szennyezett levegőből, a kozmetikumokból, háztartási készítményekből, az élelmiszerekben megtalálható tartósítószerekből. Ezek a méreganyagok károsítják a szervezetünket és...

A szenvedélyek forrása nélkül az élet egyszerűen unalmas lenne. Jelenlétük azonban pszichológiailag konfliktusossá teszi az életet. A józanság és a szenvedély összeütközése végigvonul az emberiség egész történetén. A megfontoltság intellektuális...

...immunrendszer, a test regenerációja felgyorsul, hatékonyabbá válik a káros anyagokkal szemben. A szervezet maga is képes a káros anyagok eltávolítására, mely az anyagcsere folyamán kerül ki a szervezetből. A különböző...

...tudomány még nem tudott mindent a nap és a bőr kényes kapcsolatáról. Ha ugyanis nem éri napfény az embert az is káros, ha túl sok éri az is káros. De...

Napjainkban sokat olvashatunk, hallhatunk vitákról, melyek a kozmetikumok káros, illetve egészséges hatásairól szólnak. Vannak szakértők, akik szerint kencéink többsége ártalmas vegyületeket tartalmaz, mások azt állítják, nyugodtan használhatunk mindent. Az Országos...

...A halál oka leggyakrabban a légzőközpont bénulása. Az áramütés káros hatása nagyrészt a sejtekben bekövetkező elektrolízisnek tulajdonítható, a szív és a központi idegrendszer (légzőközpont) károsodik. A halál oka ilyenkor a...

A dohányzás ártalmas hatását a szervezetre már régen bebizonyították. Ez a károsító hatás a sportoló – így a testépítő – szervezetére még fokozottabban érvényes. A legegyszerűbb azt mondani, hogy a...

...kábítószer fogyasztás, továbbá vannak csekélyebb, de nem kevésbé egészségre káros szenvedélyek is, mint például a túlzott kávé fogyasztás, és van aki nem bírja ki, hogy naponta ne egyen meg egy...

...tényleg káros. Viszont kevesebb szó esik a HDL koleszterinről, ami épp ellenkező hatású. Amerikai orvosok végeztek egy kutatást, amelyből az derült ki, hogy a nagyon idős kort megért emberek vérében...

...kellene vonni az étrendünkből. Zsír helyett a sütéshez használjunk étolajat. A túl sós étel szintén káros hatású lehet, legjobb, ha nátriumszegény sót használunk. Fogyasszunk nagyon sok gyümölcsöt, zöldségféléket, salátát. Ezek...